¡Si estás leyendo este de seguro eres una de las mías y estoy
segura que te unirás a esto! El reto se trata de darle un giro a nuestra vida,
reconciliarnos con nuestra fuerza de voluntad y hacer posible ese cambio que
tanto desean. Ya saben! El cambio está en nuestras manos.
Les cuento que he decidido
bajar los kilitos de más que
tengo, pero más que eso en verdad busco
mejorar mi salud a nivel general. Tengo 26 años, más de 20 kilos de sobre peso
y sin ser doctora puedo decir que eso no es saludable..
Es por esto que decidí inicial con este reto, el cual consiste en subir una foto todos los días
utilizando el hashtag #mamacita2015 el cual nos recordará nuestro objetivo. La idea es usarlo en instagram, twitter o facebook. No importa la red que sea, lo importante es que lo uses para así saber que somos muchas bajo un mismo objetivo.
Decidí
que es hashtag porque en un post les consulté y fue el que la mayoría eligió. Si bien una no tiene que ser flaca para ser
una mamacita creo que el hashtag es divertido y les gustará usarlo.
Así que ya saben,! Las invito a unirse al reto. Sé que
mientras más seamos más nos motivaremos.
¡Comenzamos!

Hola Emily, me re apunto en esto, mañana vuelvo al yoga y a mis caminatas puesto que tengo como 15 kg de sobrepeso y problemas en la espalda. Te deseo lo mejor, me encanta tu blog y ... Que la fuerza de voluntad nos acompañe a todas :)
ResponderEliminarMe encanta! Yo mañana comienzo a correr y me voy a inscribir al gym. Mil gracias por leerme.
EliminarQué la fuerza de voluntad nos acompañe!
Ua baje 31 kilos y medio ... Me faltan 19 me uno ! Mañana tercer dia de gym y dieta sana !!! Si se puede! Aunque claro mamacitas ya somos! Besos y linda iniciativa !
ResponderEliminarHola y cuentamos como lo hiciste???!!!
Eliminar31 kilos medio es bastante motivador. .!!!
; D
oh my! es super motivador lo que me dices. Muchas gracias por la buena vibra. #mamacita2015
EliminarSiiii parece que estamos sincronizadas.. mañana empiezo mis caminataa y comida saludable mi Kiara y Yo.
ResponderEliminarBásicamente por salud aunque para vernos bien también. Tenemos que hacer algo antes que sea inmanejable. Vamos por el plan #mamacita2015
Que la fuerza de voluntad nos acompañe ..!!!
Besos a todas.
Recontra deacuerdo, coincidimos justo.. el día de mañana empiezo gym y dieta ;D
ResponderEliminarbsos.
Bonitas yo las apoyo porque es difícil para nosotras y es un reto diario vamos a necesitar mucha fuerza de voluntad xq (el mañana vuelvo la dieta) nos persigue... X eso mucha voluntad y estamos para ayudarnos entre nosotras.... X eso #mamacita2015 vía twitter...;)
ResponderEliminarME UNO LO EMPECE HACE UN MES X MI TIROIDES QUE ME ENGORDO Y AHORA ME FASCINA HACER FULLBODY Y BAILE SINSE PUEDE #MAMACITA2015
ResponderEliminarMe uno al reto. Yo aumenté 17 kilos por mis medicinas (prednisona, metrotexate) y mi enfermedad me impidió durante mucho tiempo hacer ejercicios. Ahora estoy en etapa de remisión y mi médico me dijo: ya puede usted volver al gimnasio, he vuelto hace 1 mes y he perdido 2 kilos, se que son poco pero son =) Quiero estar en el peso que es saludable y bueno, ya me vio la nutricionista, así que vamos pa lante =)
ResponderEliminarchica mi cuerpo no soportarìa esos 20 kg. de màs. te lo digo porque a lo màs he llegado a XL y me sentìa anìmicamente mal, fue necesario bajar en un año y sòlo fueron 6 kg que me dejaron en 59 kg (mido 1.66m). asì que mis respetos, tienes aguante!
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