Encuentra motivación en la moda para bajar de peso

Esta semana me escribieron algunas chicas contándome que estaban haciendo el reto de #mamacita2015 y  sentían que ya no podía más por ratos o que  simplemente  ya estaban desmotivadas. Es por esto que decidí hacer este post para poder contarles que a mí me pasa exactamente lo mismo y  a la par compartir con ustedes una de las formas  que he encontrado de retomar la motivación y seguir con el reto.

Como saben la moda me encanta y al igual que muchas en algún momento  he encontrado en una tienda alguna prenda  que quiero  comprarme  y no lo hago porque no me queda. Antes simplemente la dejaba, ahora  en ellas encuentro  motivación.

La dinámica es simple, anda a una tienda y encuentra algo que te encante pero no te quede. Procura que no sea algo tan lejano, es decir puede ser una casaca que falte  poco para cerrarte, algo que no te quede de los brazos. La idea es que esta prenda se vuelva en tu próximo reto y sea una meta súper cercana para que cuando pierdas medidas  o unos 3 kilos sea la recompensa perfecta por el esfuerzo realizado.  Así  siempre que la uses  recordarás que sigues en el reto y que cada vez te acercas más a tu meta.

Yo por ejemplo compré hace poco una casaca en Forever21 que no me quedaba de los brazos, me ajustaba mal y ahora ya puedo usarla. Mi siguiente meta es un jean boyfriend que me compré en la misma tienda hace muy poquito.

Así que ya saben!  Salgan  de shopping a encontrar su próxima meta y sigamos con el reto.

PRÓXIMA META